なかなか気づかない幸せになるための方法１０選 第4回

今回ご紹介する方法はコレです。

心理カウンセラーを利用してみましょう


心理セラピーはお金よりも32倍効果があります。では、これはどういうことなのかを説明したいと思います。

みなさんはお金で幸せは買えると思いますか？
心理学者らが数千通に及ぶ幸福に関する研究報告を比較し、心理セラピーと突然の収入の増加（昇給や宝くじに当たること等）により幸せがどのように変化するかについて調査しました。心理カウンセリングでお金を払うのとより多くのお金を手に入れることのどちらが私たちの内心面を喜ばせられるのでしょうか。

結果は心理カウンセリングの圧勝でした。なんと心理カウンセリングを受けた方が単にお金を受け取るよりも32倍効果的だったのです。

つまり、32万円の金額の現金を手に入れることで得られる内心面の充実は、1万円相当の心理カウンセリングを受けた時の充実感と同等だということです。

この研究結果は心理カウンセリングの価値を示したものです。そして、私たちの周りにある無形のもの－－経験、人間関係、コミュニケーション等から得られる恩恵は所有物や所持金よりも大きいということをも指摘しています。幸せになりたいと切実に願っているのなら、無形なものを大事にして毎日を過ごしてみませんか。

では、続きはまた次回に。