仕事に満足するためのサイエンティストからのアドバイス１０選

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仕事に満足するためのサイエンティストからのアドバイス１０選　[就職・転職] [編集]

その一
仕事に不満を抱えている人はかなり多いと思います。つまらない仕事であくせく働いて心発作になることもあるでしょう。逆に無職の方が面白くない仕事をするよりも楽しいようにも思えます。多くの方は上司などを信用できないという理由で辞職したいと考えているようです。それでは、エンジョイできる仕事とはどのような仕事でしょうか、つまらない仕事はどのような仕事でしょうか、モチベーションを与えてくれるものとはなんでしょう。考える必要があると思います。

その二
仕事に対する満足度を決めるのは、同僚や上司との関係、仕事のバリエーション、そして雇用の安定などであると言われています。

その三
仕事に対する満足は仕事自身にない場合もあります。楽観的になってみましょう。常日頃から感じている幸福感は仕事に対する満足感を大きく向上させてくれます。逆に仕事に対する満足感が日常生活の満足感に与える影響はそれよりも小さいのです。これを読んでいるあなたが雇用者側なら、ご自身の従業員を楽観的になるように導いてみませんか。日常生活を楽しんでいる従業員は会社を経営にも良い影響を及ぼします。

その四
皮肉なことに、仕事に対する満足感は家にいる時の幸福感よりも重要です。

その五
お金についてあまり考えすぎないでください。収入は仕事の幸福感にはまったく影響しません。逆に仕事の満足感が収入を左右するのです。一時間働いて得たものが幸福感につながるのです。自分のパフォーマンスにお金が支払われたなら仕事の幸福感はうなぎ登りになるでしょう。さらに重要なことは、幸福感は人間を成功へと導くのです。これは相関を取ったデータに基づいたコメントではありません。因果関係そのものなのです。

その六
幸せな気分は「心理的な需要を満たすこと」と関係があります。心理的な需要とは例えば、習得、自立、自分のスキルを使うこと、尊敬されること、緊急事態に頼れる人がいることなどです。ぜひご自身のお仕事の中でこれらをできるだけ多く満たしてみてください。

その七
労働に伴うストレスを減らすことで自分の本当にやりたいことが見えてきます。残業は多くすればよいというものではありません。

その八
週末は仕事から離れて、何かアクティブな活動に取り組んでみましょう。このようにすることで仕事のことを考えることから解放されるのです。時間はお金であると考える人は娯楽にはあまり時間を割かないようです。これは残念なことですね。

その九
上司とは良い人間関係を築きましょう。信頼できる上司がいるということは昇給よりも重要なことです。多少のおべっかをつかうことも大切です。自分のためにもなりますから。そして、同僚を親しく接することができる環境も重要です。

その十
どんな職業でも好きになることは可能です。仕事を楽しむことで人生をコントロールしているという感覚を持つことができますし、仕事自身を自分の得意なことにしてしまうのです。